Tạp Chí Sức Khỏe
Rễ cây mú từn ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu rễ cây mú từn
Rễ cây mú từn ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu rễ cây mú từn
Cây mú từn, hay còn gọi là Cù Boong Nậu thuộc họ dây Khế (Cannabaceae) với tên khoa học là Rourea Oligophlebia Merr, là một loại thảo dược quý có nguồn gốc từ núi rừng Tây Bắc Việt Nam. Rễ cây mú từn từ lâu đã được sử dụng để ngâm rượu, trở thành bài thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện nhiều vấn đề trong cơ thể. Vậy rễ cây mú từn ngâm rượu có tác dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây.
1. Tăng cường sinh lý nam giới
Rượu ngâm rễ cây mú từn được biết đến nhiều nhất với công dụng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam giới. Loại thảo dược này chứa các hoạt chất giúp:
- Kích thích sản sinh testosterone tự nhiên.
- Cải thiện tình trạng yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
- Tăng cường sức khỏe sinh sản và hỗ trợ cải thiện khả năng tình dục.
2. Giảm đau nhức xương khớp
Với đặc tính chống viêm và giảm đau, rượu mú từn thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị:
- Đau lưng, mỏi gối.
- Thoái hóa khớp, viêm khớp.
- Giảm triệu chứng nhức mỏi ở người lớn tuổi hoặc người lao động nặng nhọc.
3. Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Rượu ngâm rễ cây mú từn có tác dụng làm dịu dạ dày và cải thiện chức năng tiêu hóa. Sử dụng đều đặn với liều lượng vừa phải có thể giúp:
- Cải thiện trình trạng đầy hơi, khó tiêu.
- Cải thiện quá trình trao đổi chất và hấp thụ dinh dưỡng.
4. Tăng cường tuần hoàn máu
Các hoạt chất trong rễ mú từn giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Điều này không chỉ hỗ trợ sức khỏe tim mạch mà còn:
- Giảm tình trạng hoa mắt, chóng mặt do máu lưu thông kém.
- Tăng cường năng lượng và cải thiện sức bền cơ thể.
5. Bồi bổ sức khỏe tổng thể
Rượu ngâm mú từn còn được sử dụng để nâng cao sức khỏe tổng thể nhờ:
- Giúp cơ thể chống lại mệt mỏi, căng thẳng.
- Cải thiện sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Phục hồi năng lượng sau khi lao động nặng hoặc ốm yếu.
Cách ngâm rượu rễ cây mú từn chuẩn
Để rượu mú từn phát huy tối đa tác dụng, bạn cần ngâm đúng cách:
Nguyên liệu:
- Rễ cây mú từn: 1kg (tươi hoặc khô).
- Rượu trắng: 5 lít (nồng độ 40-45 độ).
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rễ mú từn để loại bỏ bụi bẩn.
- Cho rễ mú từn nên chảo để sao thơm trên lửa nhỏ khoảng 20 phút và để nguội hoàn toàn.
- Cho rễ mú từn vào bình thủy tinh hoặc chum sành.
- Đổ rượu trắng vào theo tỷ lệ 1kg rễ : 5 lít rượu trắng.
- Đậy kín nắp và để nơi khô ráo, thoáng mát.
- Ngâm từ 3-6 tháng là có thể sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng rượu ngâm rễ cây mú từn
- Uống đúng liều lượng: Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 20-30ml, không nên uống quá nhiều để tránh tác dụng phụ.
- Không dùng cho phụ nữ mang thai: Các hoạt chất trong mú từn có thể không an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn có bệnh nền hoặc đang sử dụng thuốc, hãy hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng.
- Chọn nguyên liệu uy tín: Rễ mú từn nên được thu mua từ nguồn đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng và hiệu quả.
Kết luận
- Rễ cây mú từn ngâm rượu là bài thuốc dân gian được yêu thích nhờ những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, đặc biệt là trong việc tăng cường sinh lý, hỗ trợ xương khớp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, để rượu phát huy tối đa công dụng, bạn cần sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp từ thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe, rượu ngâm rễ cây mú từn chắc chắn là một lựa chọn đáng để thử. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về loại thảo dược quý này!