Tạp Chí Sức Khỏe
Cách ngâm rượu dâm dương hoắc ngon tại nhà?
Ngâm rượu dâm dương hoắc là một phương pháp được sử dụng phổ biến để tận dụng những lợi ích của loại thảo dược này, đặc biệt là tăng cường sinh lý, bổ thận tráng dương cho nam giới,… Dưới đây Hoàng Phát sẽ hướng dẫn chi tiết cách ngâm rượu dâm dương hoắc ngon tại nhà:
Cách ngâm rượu dâm dương hoắc
Chuẩn bị:
- Dâm dương hoắc khô: 1 kg (có thể mua ở các cửa hàng thuốc Đông y).
- Rượu trắng: 5 lít, độ cồn khoảng 40 – 45 độ.
- Bình ngâm: Bình thủy tinh ngâm rượu hoặc sứ, tránh dùng bình nhựa.
Bước 1: Sơ chế dâm dương hoắc
- Rửa sạch: Dâm dương hoắc khô cần được rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn. Bạn có thể ngâm qua nước ấm và rửa kỹ từng lá.
Sao vàng hạ thổ: Để tăng cường tác dụng của dâm dương hoắc, bạn nên sao vàng rồi hạ thổ. Đặt dâm dương hoắc vào chảo, sao với lửa vừa cho đến khi dậy mùi thơm. Sau đó, đặt dâm dương hoắc đã sao vào một miếng vải sạch và hạ thổ (đặt xuống đất) để nguội.
Bước 2: Chuẩn bị rượu
- Chọn loại rượu gạo nếp hoặc rượu trắng có nồng độ từ 40 – 45 độ để ngâm. Rượu có độ cồn như này sẽ giúp các dưỡng chất từ dâm dương hoắc được thẩm thấu vào rượu tốt hơn.
Bước 3: Ngâm rượu
- Thông thường, tỷ lệ ngâm là 1 kg dâm dương hoắc khô với 5 lít rượu.
- Cách ngâm: Cho dâm dương hoắc đã sao vàng vào bình ngâm, sau đó đổ rượu vào. Đậy kín bình và để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Bước 4: Thời gian ngâm
- Thời gian ngâm rượu dâm dương hoắc khoảng từ 2 – 3 tháng là có thể sử dụng. Tuy nhiên, để rượu ngon hơn và phát huy tối đa công dụng, bạn có thể ngâm lâu hơn, từ 4 – 6 tháng.
Cách sử dụng rượu dâm dương hoắc
- Mỗi ngày uống từ 20-30ml, uống trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
- Không nên uống quá liều để tránh ảnh hưởng đến gan và sức khỏe tổng thể.
Công dụng của rượu dâm dương hoắc
- Dâm dương hoắc có tác dụng bổ thận tráng dương, cải thiện tình trạng yếu sinh lý, tăng cường ham muốn và sức khỏe sinh lý nam giới.
- Rượu dâm dương hoắc giúp giảm đau nhức xương khớp, đặc biệt tốt cho người lớn tuổi hoặc những người bị thoái hóa khớp.
- Dâm dương hoắc còn có tác dụng tăng cường sức khỏe, cải thiện sức đề kháng và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Rượu này giúp lưu thông máu tốt hơn, hỗ trợ điều trị huyết áp thấp và tăng cường trí nhớ.
Lưu ý khi sử dụng rượu dâm dương hoắc
- Mặc dù rượu dâm dương hoắc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống quá nhiều có thể gây hại cho gan và các cơ quan khác. Uống với liều lượng hợp lý (khoảng 20-30ml/ngày).
- Nếu bạn đang mắc các bệnh mãn tính như gan, thận, hoặc tim mạch, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng rượu dâm dương hoắc.
Rượu dâm dương hoắc không chỉ có hương vị đặc biệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.